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まめさくらのくらし
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:体を動かす事( 100 )
やっと遭遇した
2018年03月08日
帰宅する電車の車両はうわさの海老蔵さんマスクポスター遭遇したかったの〜念願...
無理は危険です
2018年03月08日
今日は17時30分からカントリーダンス練習会へ痛む肩と会話をしながら昼食と...
とほほ
2018年03月05日
タンゴ難しい〜w帰宅後はステップを思い出しながら頭でステップを繰り返してい...
ダンスレッスンへ…
2018年01月15日
頭の中はウニか?ピーマンか〜?分け分からない、、、むずかしや〜〜〜先生から...
散歩。
2018年01月14日
午前家事が終わったら何もしたくないので散歩に行ってみました近くの都立公園ま...
散歩って好いな!
2018年01月12日
郵便局まで散歩を兼ねて歩いた〜♪60代は筋肉を付ける時と聞き歩こうとは決心...
ランニングシューズ
2016年11月13日
始めないと終われないからね
メンテナンス
2016年10月07日
身体を整えようと久しぶりに行きました回数券を購入して続けます 鍼とマッサ...
なりたい自分
2016年09月28日
思いつき朝一で「人参ぶら下げ」ウオーキング 車でしか行ったことのない遠く...
冷や汗
2016年08月14日
久しぶりのダンスレッスンに行きました〜♪ 懐かしい方々にもお会いできて楽...
のびしろあるかな?
2015年09月19日
私達には関係ないけど。。。青空が気持ちいいシルバーウイークの始まり ジャ...
Happy~♩
2014年11月22日
明日のダンスイベント曲は『Happy』大流行ですね〜 テンポは速いし身体...
ヨガ体験
2014年10月17日
怪我をしてからダンスレッスンで身体がぶれる事が多々あり体幹を鍛えないとと思...
ありがとう
2014年03月07日
おひな祭りは終わったからもう暖かくなって欲しいと思っていましたが午後から雪...
ダンス
2013年12月23日
デモダンス発表が終わった。 「顔を上げる!楽しむ!」を目標に掲げ当日を迎...
あとすこし。。。
2013年12月14日
ダンス練習を動画で撮らせていただき今朝から反省やら納得やらしています あ...
今日の私は・・・
2013年11月29日
深夜に大きな地震がありその後は眠れぬままに早起きをし 私専用の小さなスペ...
なんでこうなるの〜?
2013年11月12日
日曜日は地域の落ち葉掃除でしたが 朝寝坊をして参加出来ず自宅前道路を竹箒...
2013、11
2013年11月03日
月日の流れが早いです〜 自分の体調管理もしっかりとして後2ヶ月…2013...
ハロウィンダンスパーティー
2013年10月31日
に参加してきましたが。。。 ダンスよりも会場準備に大盛り上がりで活躍して...
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74歳、後悔の少ない人生を生きようと奮闘中です
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